献血によって改善された顔の赤みとニキビについて。

私は、社会人になっても顔に赤みやニキビがよくできていました。もともと、それほど美意識がなく、社会人となっても週末はテニス三昧の生活を送っていたせいか、年中と言っていいほど日焼けもしていました。

そんな私の顔の赤みやニキビがとてもきれいになったことに気が付いたのは、献血に足を運ぶようになってからです。http://www.humungusfungusfest.com/

実際に、献血によって赤身やニキビがキレイになったという証拠はありませんが、私は献血によって、新しい血が作られたことによって代謝が良くなり、顔のトラブルが改善されたと感じています。高い美容液を付けたり、エステに行っていることは一切ありません。

ですが、血液を抜くということに変わりはないですので、人に強く勧めることは出来ませんが、人助けをしながら、自身の肌が良くなることに一石二鳥だと思っています。

現在献血回数は60回となりましたが、ニキビや吹き出物、赤みは出ていない状態です。

また、献血を初めてからニキビや赤身だけでなく、今までひどかった花粉症も発症しなくなりました。

私の花粉症は、耳の奥なのか、鼻の奥なのか、手が届かない箇所のかゆみで本当につらく、鼻の下がカサカサしていましたが、今は全くそういった症状がありません。

私にとって献血は、肌のメンテナンスとなっています。それで人助けとなっているので、これからも定期的に続けていきたいと思っています。

大人になったら治るって言ったじゃないですか!

私の長年の悩みは忌々しきニキビ!!思春期の中学時代からポツポツとでき始め、高校ではストレスと昼夜逆転の影響で一気に激増!!バイト禁止の高校だったためお小遣いでやりくりしなきゃいけなかったんだけど、もう本当に今考え直しても8割ニキビに費やしてました!

ネオちゅらびはだの効果や販売店での取り扱い状況を全解説!私の口コミと評価が衝撃的?

化粧水、乳液、パック、美容液、本当にもう色々しました。色々足掻きました。「大人になればニキビなんて消えるよ!」って周りの大人には言われてきたけど現在、また、ニキビ悪化きてます!私もう大人なはずなんだけど!ぶっちゃけ、コロナ禍のせいで増えて家にいる時間が多過ぎたんですよねたぶん。

昼夜逆転して睡眠時間がまばらになったせいもあると思います!だって夜って目覚めるじゃないですが、外全然出ないでずっと家の中でゴロゴロして夜には寝るって無理じゃないですか。目ギンギンですよ。動画サイト漁りまくりますよ。大人としてダメですけど。

あと、ご飯食べる時間もバラバラになって3食食べたり食べなかったり、なんてしてたから栄養偏ってしまったんでしょうきっと。。すんごい栄養偏ってる感はありましたよ。おにぎりだけ食べたり、サラダだけ食べたり。もうご飯作るのが面倒くさくなってしまいまして本当、情けない。そして極め付けは枕カバー!枕カバーってめっちゃ汚いんですね。テレビで見て速攻で洗濯機に突っ込みきたわ。いつになったら治るんですかニキビーー!!!私もう大人ですよ!!!早くきえてくださあああい!!

夜はちみつ紅茶で痩せた

夜にはちみつ紅茶を飲んで7kg痩せました。http://bonobotwist.com/

と、言っても食事制限はしていません。

運動も通学で歩く程度でした。

単品ダイエットでもありません。

朝はパンだったりおにぎり、昼は学食を普通に食べ、夕方から焼き鳥屋でバイトしていたので、晩御飯の時間は少しお客さんが引いた時間なのでバラバラの時間で賄いで、焼き鳥だったり、鳥丼だったり、唐揚げだったりを好きなものを好きなだけ食べていました。

バイト帰りに、コンビニでお弁当買って夜食って日も度々ありました。

ほぼ毎日4食も食べていました。

食べ過ぎですね。

甘いものは苦手だったのですが、はちみつは風邪予防にもなる、スキンケアにもなる、美白効果もある、疲労予防・回復にも効く、老化予防にもなると知り、温かい紅茶に砂糖の代わりとして入れてバイトから帰ってすぐに毎日飲んでいました。

10分位かけてゆっくりとマグカップ一杯分。

ただそれだけです。

すると半年も経たないうちに7kgも減っていました。

標準体重からのマイナス7Kgです。

それも胸から落ちる事もなく、お腹や脚痩せになっていました。

特別な運動は全くしていません。

気が向いたら時にダンベルで筋トレしていましたが、月に3回するかしないか…の頻度でした。

ダイエットといえばサラダ。

ダイエットといえばサラダです。でも、私はレタスがあまり好きではないので苦労してました。なので、この頃はレタスサラダ以外のものをよく食べてます。いちばん食べるのはオクラサラダです。オクラは茹でるだけで切らなくてもいいし、切るとそのままとは違う味わいが出るので好きです。http://ilulissatwatertaxi.com/

それに豆腐を加えた日には…。もうベストマッチですね。あとはブロッコリーもよく食べます。ブロッコリーは冷凍ブロッコリーというものがあるので、これまた使いやすいです。

でも、ブロッコリーにいちばん合うドレッシングはマヨネーズだと思うので、何をかけて食べるか迷うんですよね。今はノンオイルの醤油系ドレだけど、それは正解ではない気がします。ダイエット中というと、食べられるものも少なくつまらないので、サラダをいろいろ作ってみることで食事の楽しみを見出しています。

でもサラダだからって気をつけないと、カロリーがけっこういっちゃったりするんですよね。なかなか大変です。とくに、ポテサラなんて、ダイエット観点からいうと要注意ですよね。でも、うまい!圧倒的にうまいから、切ない話です。どんなサラダなら飽きずに毎日食べられるか、これからも色々試して行こうかなと思っています。

ダイエットも年齢に合わせて

ダイエットは、多くの女性が現在も実行中ではないでしょうか。私はもう50代ですが、昔でいうところの「中年太り」、今で言うなら「熟年太り」が始まり、ダイエットに励むようになってしまいました。

ダイエットは、栄養のバランスを考え、糖質を控えめにした食事を取るようにし、運動を欠かさないことが、まず第一だと思います。

私の場合は、運動を毎日続けることが難しいのですが(3日坊主)、1日おきでも2日おきでも、「やらないよりはマシ」と思って頑張っています。

http://efita2019.com/

ただ、40歳を過ぎた頃から、身体の代謝が落ちたことを自分で感じるようになりました。そこで、ただ体重を落とすことを考えるのではなく、少しでも身体の代謝を高めて、脂肪を燃焼することを心掛けています。

身体の代謝を最も高めるのは、太ももの筋肉を鍛えることだそうです。

そう、スクワットですね。今は、スロースクワットが流行っていますね。

全身の筋肉の7割が下半身にあるので、スクワットは代謝アップに効果が高いそうです。私は、スロースクワットよりも負荷をかける方法で、ほんの少しずつですが痩せています。

それは、かかとを上げたままでゆっくり行うスクワットです。

1回に10回、1日3回です。10回を30秒くらいかけてゆっくり行います。

最初は身体がグラグラしますが、すぐバランスはとれるようになります。私達の年代は、激しい運動よりもゆっくりじっくり負荷をかけた運動の方が向いているようです。

腸活を続けていればダイエットにつながります

あなたは、腸活は文字通り腸内だけの活動を促すことだと思っていませんでしょうか。

腸活は、小腸と大腸を中心とした活動を促すだけでなく、ダイエットにも効果があります。

腸活をすることによって、腸内が活発に運動され、消化を助けるだけでなく、腸内から新陳代謝を高める効果もあります。

そのため、小腸から大腸の移動時に、うまく消化された排出物を体外に出すことができます。

簡単な例として、便秘しにくい身体になれることです。

脚のむくみに効果あり?グラマスパッツの口コミ感想から履き方までを完全解説!

いくら小腸や大腸で消化をしても体外に排出するものをためこんでしまい、排出物が体外に出ないことから体重の増加を招きます。

排出物をだすのには、腸活を普段からしっかり取り組んでいれば、自然に排出することが可能です。

特に女性は、腹筋の力が弱く、どうしても体外に排出物を出すのに苦労してしまうことから、腸活の他に漢方薬を煎じたお茶を飲むことで排出を促すことができます。

一番の腸活は、朝か昼に乳酸菌飲料かヨーグルト等をしっかり摂っていれば、立派な腸活になります。

身体の新陳代謝をよくして、腸活をしておけば少しずつダイエットの効果が出てきます。

もちろん、腸活をしっかり行うことが前提になりますが、日常の運動(労働等)の他に1日30分程度の有酸素運動を行うと、さらにダイエットの効果がでてきます。

冬は髪の手入れが大変

毎晩髪を洗いたい人なので髪は傷みます。「傷むのが嫌ならたまに洗う程度でいいじゃない?」と言われるけど気持ちが悪いのです。1日髪を洗わなくてもくさくならない顰が汚れている気はしませんが頭皮が気持ち悪い。何となく頭皮がムズムズするのが嫌なんです。

ノ・アルフレを辛口評価!

頭皮をスッキリさせたくて毎晩髪を洗いたくなります。でも、真冬はさすがに毎晩洗わなくても頭皮もスッキリしているときがあり2日髪を洗わなくても平気なときもあります。なので冬は髪の調子が少し上がるんですよね・・・。髪のパサつきが少し治まります。

それに比べ夏場の髪のパサつきのひどいことひどいこと・・・。夏は汗っかきのわたしにとって地獄の季節。当然頭皮の汗もすごいから毎晩髪を洗わずにはいられません。トリートメントを念入りにしたり厳選したシャンプー剤をつかっているにもかかわらず、夏は毎日髪の毛がパサついてどうやってもきれいな髪にはなりません。本当に髪の手入れは難しいですよね・・・。

洗い流さない髪のトリートメントを使っても自然なツヤがでない。トリートメントのつやは出るけど髪のつやにはなっていないんですね。髪とトリートメントが馴染んでないから何をやってもダメなんです。

自分にあったダイエット方法

現在ダイエットしていますが増えたり減ったりの繰り返しで落ち込むこともありますが自分に合ったダイエット法を探しながら頑張っています。

シボルの効果

体が重くて周りの人みて羨ましく思って努力しています。

頑張りを今に生かしたいのですが歳ですかね全く体重が減ってくれません。

1日3食を徹底します。そして飲みものはお茶、水など砂糖を含まないものにします。

お菓子は太るので食べないほうがいいのですが、どうしてもお菓子が食べたいと思ってしまうのでしたら、ストレスはよくないので、お菓子のカロリー調べて食べるといいです。

当時していたダイエット法は1番最初にサラダから食べる事でした。

そして毎日1時間のウォーキングを頑張りました。

半身浴。この半身浴のおかげで私は痩せれたと思っています。

より汗をかくために換気扇もつけずに2時間程。

半身浴をするときは必ず換気扇をつけて、10分置きに休憩し水をたくさん飲んでください。

そんなこんな1年頑張り10キロ痩せることに成功することができました。

皆さんも自分に合った方法でダイエット頑張って下さい。

私は半身浴以外にもウォーキングなどをして痩せたのでお勧めではあります。

一番は自分にあった無理せずに続くダイエットです。

はじめての借り入れなら新生銀行レイクの無利息期間が便利

日常生活でちょっとだけお金が足らない、けれども何十万円も必要なく、次の給料日やボーナス支払日まで借りれればいいという事はないでしょうか。

そんな時は新生銀行レイクがオススメです。

http://www.insight-gnss.org/

新生銀行レイクは

『はじめてでならお借入額の5万円まで180日間無利息』

サービスを行なっています。

通常5万円の借り入れに対しては18%の金利、180日間借りたとして単純計算で4,500円の利息を支払わなければいけませんが、その金利が無利息になるわけです。

新生銀行レイクの金利は12.0%〜18.0%と銀行カードローンの中では決してリーズナブルとは言えません。

しかしながらこの無利息期間を利用すれば非常にリーズナブルになるわけです。

5万円以上借りた場合、このサービスは消滅するのかというと、そんな事はありません。

5万円以上の分にだけ利息がかかり、更に新生銀行レイクでは『初めての人を対象に30日間の無利息』サービスを行なっています。

この2つを組み合わせれば、三井住友銀行カードローンや三菱UFJ銀行バンクイックより借り入れ期間によってはコストはリーズナブルになります。

初めての借り入れで、比較的短期で返せる、借りる金額はそんなに多くないと言った人は新生銀行レイクを選んでみるといいでしょう。

大人ニキビなど

私は大人ニキビに悩んでいます。毎日w洗顔しなくていいクレンジングでクレンジング・洗顔をしています。そのクレンジングを使って一度肌が綺麗になったことがありますが今はまた大人ニキビがポツポツとできてしまいます。精神病の薬を飲んでいるのでそのことが原因かもしれません。

評判通り?モイスポイントを使用した私の口コミ!3ヶ月間の効果と体験談を暴露します!

今皮膚科でもらっている漢方薬とアレルギーの薬とビタミンⅭのサプリも飲んでいます。飲んでいても全く大人ニキビは治りません。水をたくさん飲むようにも心がけています。老廃物をたくさん出して肌をきれいにするとネットでよく見かけるのですが、精神病の薬を飲んでいるせいかあまり効果は見られません。

皮膚科でもらった顔に塗る塗り薬もたまに使います。最近毎日塗っていたら逆にニキビが治らず塗るのを止めてみたらニキビが治まってきたので最近は塗っていません。1・2年前までは化粧をすることが多かったですが新型コロナウイルスの発生が原因で最近は全く化粧をしなくなりました。肌が綺麗になるかなとも思いましたがあまり変化は見らえずでした。食べ物も食物繊維のもの重視で食べているので食生活には問題ないと思っています。何を治せばいいのか不明な為とても悩んでいます。精神病の薬の副作用とかなどであれば致し方ないのかなと思っています。

温泉は肌荒れに良いのは本当か?

休日に泊まりがけで温泉宿に行って気が付いたことです。
温泉の質にもよりますが、肌を滑らかにして肌荒れを改善してくれる効果があります。

完全レビュー!MELLIFE(メリフ)が届いた様子から効果や解約方法までをご紹介!

アトピーの方で温泉に入った場合改善されたという話しも聞きますが肌荒れにも効果があり、翌日までその効果が続いているので温泉の効果は凄いなと思ったのです。
しかも温泉のお湯自体も滑らかで、普通の水道水から比べてみても肌にいいなという感じがしていたのでやはり肌荒れには温泉というのも良いものです。
ただ毎日温泉入れるのかと言われるとなかなか難しいのが現実です。

特に会社に出勤している場合、近くに温泉がない限り入るのも難しいし温泉の素で自宅で入るくらいがやっとです。
しかし、温泉は全く入らないっていうのもやっぱりもったいないなという気がします。そこで プチ贅沢としてたまには温泉に行くというのもいいのではと思います。
もちろん泊まりがけではなく日帰り温泉という方法で楽しむのもいいです。

日帰り温泉であれば気軽に温泉に入れるというメリットがあり、更に肌荒れを改善させる温泉を見つけることも出来て一石二鳥です。
更に新陳代謝を高める効果もあるので肌をキレイにする効果やウイルス除菌の効果が期待できます。

身体を洗うことが臭いケアの基本

臭いケアというのは基本的にできることはいろいろとあるわけですが結局のところ人間というのは生きているだけでどんどんくさくなっていくというものになりますのでその処理をするということが重要になります。その時に重要になるのが体を洗うということです。口の中もそうですし体の部分というのもそうですがとにかく水で洗い流すということで自分が発生させている匂いというのを大分流すことができるようになっています。

http://firstontarioshrimp.com/

匂いは綺麗にすることができるでしょう。臭いのケアというのは結局のところ、身体を洗うことによって大抵のことは処理できるわけです。ただし体を洗う時の洗剤、要するにボディソープなどですがこれは肌に合う合わないというのは結構あったりするわけで洗浄力が高ければそれでとにかく問題ないというわけでもなかったりするので、注意しておきましょう。匂いを落とすということは結構面倒なことではあるのですが香水のごまかすという手もあります。

その最大の利点としてあるのは間違いなくとりあえずその場は臭いを上書きすることができるという点であってこれは良い点ではあるでしょう。しかし、どうしても根本的な解決にはならないので注意しておきましょう。

長年の悩みである肌質

私は昔から肌がキレイでは無く悩んでおり、今もそうです。http://bursamerinosenerjimuzesi.com/

キレイな肌の人を見ると羨ましくてつい、じーと見てしまいます。私の場合一番の悩みは、肌質です。何と表現して良いのか例としては、ちょっと乾燥してきたミカンの様な肌をしています。うまい表現が見つからず、わかりずらいかもしれませんが、簡単に言えばハリが無いと言えば良いのでしょうか。

シミなどは化粧である程度隠せるとは思いますが、このハリの無いしぼんだお肌がなかなか厄介で長年悩んでいます。ハリがない為良く見るとしわしわしていて、お化粧も時間が経つと至る所のシワに化粧が入り、化粧崩れが目立ちます。

もちろん、それなりに今まで頑張って来たつもりですが、なかなか改善されません。とにかくハリを出す為保湿を重視して、高いものから、安いものまで様々なメーカーさんの人気のある化粧水を色々使って来ました。化粧水は浴びる程パシャパシャ叩き込み、シートマスクもこまめにしてます。

美容液も多少高くてもたっぷり使用して、教科書通りにやっても結局肌質自体は変わらずなかなか今も、正解を見つけられてません。なかなかクリニックなどに行く余裕は無い為、自力で今後も正解が、見つかるまで頑張って行きます!

髪で長い人生思い知る

私は昔から髪だけはよく褒められていた。真っ黒で真っ直ぐでしっかりしていて量も多く、小学生の頃は三つ編みをすると綱みたいで正直好きではなかった。

フッサ育毛剤の口コミ&効果をレポート!最安値で購入可能な通販は?

でもお陰で50を手前にした今では髪自体は細くなってきたけれど逆に丁度いい。量も未だに梳かないと重くなるほどしっかりある。そんな私の悩みは白髪とパサつき。歳をとって髪ってこんなに乾くんだって思うくらいパサつく。ここで髪が痩せたんだと思い知る。昔ならオイルを使うなんて考えられなかった。

中学のときに細くて薄毛だった同級生の女の子は今頃どうなっているのか気になってしまう。

幸い白髪は生え際にびっしりタイプではなく気が付けば白髪が何本か伸びてるよって感じ。私の兄弟は2人いるがそれぞれてっぺんとおでこが薄くなるタイプで、はげ方も兄弟で違うのねって感じで面白い。こんな事言ったら他人事だと怒られるだろうけど。

男性も髪はないよりあった方がいいのだろうけど、女性の薄毛はもっと深刻だと思う。こんな私でも一時期髪が薄くなりハラハラした事もあったけど、今は悩まなくなるくらいになってホントありがたい。元はと言えばいい髪で産んでくれた母親に感謝しなければ罰が当たってしまう。当たり前のように伸びてくる髪も実際当たり前ではないのだから。

これから歳をとってきっと白髪も増えるし悩みも増えるだろうけど、無理をしないその時の自分に似合うヘアライフを送りたい。

女性の髪の毛についての相談

私は現在22歳で最後の”お肌の曲がり角”まで1年…というところで、最近の悩みは?と言われると髪の毛です。私は生まれてこの方、一度も髪を染めた事がありません。髪を染めることへの興味はあります。ただ金銭面的にも髪の状態的にも悩み続け、結局あと一歩のところでいつも踏み出せず仕舞いでした。

ファーサ育毛剤を辛口評価!M字ハゲに使用した効果と私の口コミ!

私が通ってた小学校の規則で6年間ショートヘアだった反動で、中学校以来ほぼロングヘアでボリュームのある髪の毛を持つ私ですが、高校を卒業してからというもののポニーテイルをする度に、左右の前頭部の髪が薄れてしまうのが本当に気になります。

これは私の結び方の問題なのか、それとも髪が薄れてきてしまっているせいなのかは定かではないのですが、私自身とても気がかりなところです。髪を染めた事がないお陰か、「髪のツヤがすごいね?」と美容師さんや友達に言われるのはとても嬉しい事です。
褒められる度に染めなくて良かったと心の中で思ったりします。ですがやはり、個人的に一番好きな髪型であるポニーテイルをするときが一番整った髪の状態でありたいし保ちたいのが本音です…。
なんとか前頭部の髪の状態が良くなるように髪の保湿剤や美容液をこれから使ってみようかと思います…!素敵なポニーテイルをGETできますように…!!

私が今頑張っているダイエットは、お米を抜くダイエットです。

私は今、お米を食べないダイエットに挑戦しています。その理由は、ここ最近おなかの上に乗る脂肪がものすごくなってきてしまっているので、このままではまずいと思ったことと、今まで以上にあまりにもお米ばかり食べているときっといいことが起こらないよなと思ったことからお米抜きダイエットを始めようと思いました。

キラリ麹の炭クレンズ生酵素の効果を暴露!私の口コミと最安値通販をご紹介!

私は結構いろいろと物事に対して続けるということが難しいタイプの人間のようで、これをやったから次はこうしようというアイディアは沸くのですがそれ以外の続けるということがどうも苦手でこの間始めたばかりのダイエット方法をもうやめてしまいました。

なので今はお米抜きのダイエットにしようと思っています。ということで今日も夫と子供たちはしっかりとご飯を食べましたが、私はというと、お米を抜いてしっかりとタンパク質をとるのみで炭水化物はとっていませんでした。この結果が月末にどうなっているかということが気になりますが、私はまだ正直言うとなかなか体重計に乗ることができないでいます。

なのでなかなか思うようにいくことが少ないので、どうしたらいいかなと試行錯誤している最中です。かと言ってお米がどうしても無性に食べたいというときがあると思うんですが、そういう時は私はあえて食べずにフルグラを食べています。お米とは違いますが、少しは腹持ちなるのでいいと思っています。

どうしても垢抜けない、地味な見た目になる

私の悩みは髪の毛1本1本がとても太くて硬くてストレートすぎることです。しかも、量も多く、真っ黒なので全体的に重たく見えます。髪を結ばずに下ろしている時なんかは安物のほうきに見えると言われたことがあります。

http://www.redbull5g.com/

なんだか垢抜けない印象ですし、地味でダサく見えてしまうのではと不安に思い、髪を巻く練習をしたこともあります。でも、なかなか上手く巻けません。何度巻いても数十分後にはストレートに戻ってしまうのです。

もちろん、カールをキープするスプレーやワックスもつけました。それから、プロの方に巻いてもらったこともありましたが、プロの方にも『髪の毛がストレートすぎて、カールを維持するのがとても難しい』と言われてしまいました。

巻き髪は諦めたとしても、さすがにストレートでこの太くて硬くてすごい量の髪をそのままにして過ごすのは恥ずかしかったので、なるべく毎日アレンジを変えました。ポニーテールにしてみたり、2つくくりにしてみたり、三つ編みにしてみたり、お団子にしてみたり、練習して編み込みアレンジもしてみました。

でも、なんだか雑誌などでよく見かける『こなれてる感』が出せないのです。どうしても垢抜けない田舎者が頑張ってオシャレしようとしてる感じになります。触った時にやわらかくて、ツヤツヤで、いかにも女性らしい感じのする細く綺麗な髪の毛にとても憧れます。

やっぱり難しいダイエット!優しい言葉に翻弄されない意思が必要

ダイエットを成功させるには、先ず自分の現状を把握することが必要です。なんと言っても手っ取り早いのが、体重計にのってウエイトを計ることではないでしょうか。ダイエットに失敗する人の多くが、現実から逃げることに終始してしまいがちです。

メタシボリの本音

例えば、朝起きた時とか、風呂からあがった後などというふうに、できる限り1日の同じタイミングで体重計に乗ることも大切です。

とにかく習慣づけることで、ダイエットに立ち向かう機運を盛り上げて行くことが大切です。また、どんなに忙しくても忘れることがないようにしなければなりません。日頃から良くしてもらっている人の、「別に太ってないじゃん」などの慰めや同情の言葉にも注意しましょう。

優しい人からの温かい言葉を鵜呑みにすることで、結果的に自分自身への甘えにつながることもあります。自分を褒めてくれる発言なら、話し半分に聞いておきましょう。

ダイエットをする人にとって、最も辛いのが忘年会や新年会、飲み会などのお誘いではないでしょうか。気のおけない仲間との語らいは、誰にとっても楽しみなものです。良好な人間関係を維持するためにも、せっかくのお誘いを断るのは気が引けます。そういう意味では、ダイエットには越えなければ試練がつきまといます。

翌朝の髪の毛はアフターバストリートメントで決まる!

皆さんはお風呂上がりのアフターバストリートメントは何を使っていますか?

髪の毛の質によって使用するアフターバストリートメントを変えると翌朝の髪の毛の状態も変わります。

アフターバストリートメントは大きく分けて3つのタイプが存在します。ヘアリシェ育毛エッセンスの成分効果

・ミストタイプ

・ミルクタイプ

・オイルタイプ

この3つになるのですが、使用するもので仕上がりが全く異なります。

今回はアフターバストリートメントについてお伝えしていきます。

まずはミストタイプ。

基本的に霧吹き状で、仕上がりは最も軽めです。髪の毛が細い方や仕上がりがとても軽めが好きな方はミストタイプを選ぶと良いでしょう。

次にミルクタイプ。

ポンプ式のものが多いです。手の平に適量出し、馴染ませます。仕上がりはサラッとまとまり、オイルでは重すぎてミストでは軽すぎるといった方に向いています。

まとまりも欲しいけどベタベタしたくないという方におすすめです。

最後にオイルタイプ。

最も出回っているアフターバストリートメントです。ポンプ式で手の平に適量出し、馴染ませます。3種の中では最も仕上がりが重く、しっかりとまとまりのある髪の毛に仕上がります。髪の毛が太く、まとまりがないといったことにお悩みの方におすすめです。

いかがでしたでしょうか?

アフターバストリートメントの特徴を知り、ご自分の髪の毛にあったものを使用すれば翌朝のセットの手助けになりますよ。

毎日ハッピーな気持ちになれる髪の毛を目指してくださいね。

妊娠中、プチダイエットをする

妊娠9か月を迎えて赤ちゃんの方は順調に大きくなってきたこの頃。

健診の際に言われたショッキングな一言。
『ちょっと急に太ったねぇ~
もう体重増やさなくていいから、できれば少し減らしてw』

グラマスパッツが最安値で購入できる通販は?効果と私の本音口コミを暴露します!

私は切迫早産の為、運動禁止で安静に過ごすように言われ
ずっとゴロゴロしていたのですが
まぁ当然太りました(^_^;)

けれど改善しないと、母子共に出産が大変だからと言われ火が付きました。

先生に『この状態で、どうやったら痩せるのでしょうか?』
と尋ねたところ
『まぁ食事制限しかないよねぇ。パンとかフルーツとかジュースとか。
あと、マヨネーズは絶対だめ!』
とアドバイスをもらいました。

お会計が終わるまでどうやって痩せてやろうかと私はずっと考えてました。

ネットサーフィンしているうちに『きゅうりダイエット』というのにたどり着きました。
内容は、食事の前にきゅうりを1本食べるんだそうです。

これを少しアレンジしてみようと私は2週間、
午後3時以降はきゅうりだけ過ごすというルールを作りました。

これがまたきつくて…
元々あまり好きではないキュウリと2週間毎日顔を合わせるのかと
憂鬱でしたが、お隣さんがたまたま持ってきてくれたきゅうりがすごくおいしくて
何とか乗り切ることができました。

ちなみにきゅうりには味噌のみをつけて丸かじりしていました。

そして2週間後の健診で2キロ体重が減っていました(*^^)v
妊娠中って只でさえ体重が増えやすいのに、まったく運動もせずに
2キロ減らすのは結構すごいと褒められました。

嬉しくてルンルンで帰りましたが、しばらくきゅうりはいいや…となりました。

ぱっさぱさの髪です

髪の毛がぱっさぱさです。ロングヘアだから毛先のほうなんてもう人形の髪みたい・・・。美容師がヘアカットの練習で使う人形の髪のような人間の毛髪とは思えないような手触りなんですよ。悩んでいるけど毛先でも今はカットしたくないので悩みは軽くなりません。

Fasa(ファーサ)育毛剤は販売店で市販されている?購入して使用した効果と20代サラリーマンの口コミ!

元々くせ毛混じりの髪なので手触り悪いんですよ。くせ毛って部分的にうねっていて手触りも部分的に違う。ざらざらな部分もあるしつるっとした部分もある。部分的に手触りも見た目も異なるからうねるんでしょうね。

そんな髪質ですが縮毛矯正を受けると髪が死んでしまうのでそういう手段も使えない・・・。いや、何度も縮毛矯正を受けたんですけどね、思った以上に髪にダメージが出てしまっていつも「こんな結果になるならやらなきゃ良かったな~」と後悔するんです。ストレートパーマじゃ気休め程度だし・・・。

さて、毛先がぱっさぱさでくせ毛でまとまりや手触りが最悪なわたしの髪はまとめることでスッキリします。くせ毛の良さはまとめ髪にしやすいところ。ぱっさぱさな髪は下ろさずにまとめ上げておくのが1番。ピンで留めなくても髪同士がストッパーになっているので崩れることもなくそういう良いところを探しています。

自宅でヘッドスパをして頭皮ケア

頭皮の悩み、ニオイが気になったことはありませんか。頭皮は、皮脂や汗、整髪料が混ざり合ってイヤなニオイがしているはずです。満員電車などで人と密着すると不快感を与えていないか心配になります。

自分では頭皮のニオイは分かりません。毎日のシャンプーで頭皮の汚れをしっかり取り除けているのか気になります。

フッサ育毛剤の口コミ

私は頭皮の汚れをしっかり取ってくれて自宅でできる頭皮エステ、ヘッドスパを使っています。頭皮エステは手で洗っているような感じですが汚れをしっかりとかき出してくれます。手ではとれない汚れをしっかり取り除いてくれるので頭皮はスッキリします。汚れをしっかり取ってイヤなニオイもなくなります。お風呂でシャンプーしながら使えるので毎日エステに行っているような気分です。

私の使っている頭皮エステは部位に合わせてスイッチ1つで5つのモードに切り替えられます。

一定速度の回転で頭皮全体をエステしてくれるので血行が良くなります。強弱リズムで回転して頭頂部をしっかり動かして心地よいヘッドスパ感を味わえるので気持ちがいいです。 

私はお風呂で使う以外に、頭皮エステで疲れた日はテレビを見ながらマッサージしています。頭皮をほぐしてくれてスッキリして気持ちがいいですよ。

終わりがない髪の悩み

髪に自信があったのは、十代の頃まで。つやつやサラサラのストレートで、ボリュームも程よかった。髪は、少しだけ自慢できた。それが、悩みに変わったのは二十歳を過ぎた頃。とにかく髪にボリュームが出てきた。おまけに、太い、硬い、うねる。ヘアスタイルを色々やってみた。

ヘアリシェ育毛エッセンスの効果!

ロング、ショート、パーマ。トリートメントやスタイリング剤も色々試してみた。でも、髪の悩みはなくならないまま、月日は過ぎてゆく。数年前に、初めて縮毛矯正をやった。これだ、と思った。それまでのボリュームがすとんと落ち着いた。スタイリングも楽だった。もっと早く、縮毛矯正をやっていればよかったと思った。その時は…。縮毛矯正の効果があったのは、2回目くらいまで。

3回目になると、縮毛矯正をかけているにもかかわらず、ボリュームが復活したのだ。それだけじゃない、さらに剛毛になった気がする。髪を結ぶと、下に垂れ下がるのではなく、横に向かって立ってしまう。だから、結んでごまかすことすらできなくなった。シャンプー後にきちんとブローしても、翌朝には爆発している。何度縮毛矯正をかけても、もうダメだった。諦めるしかないと、縮毛矯正をやめた。

知人が、年をとれば髪は薄くなると言ったが、私にはまだその兆しがない。毎日髪との戦いを繰り返しながら、少しでもボリュームダウンしてくれる日を待ち望んでいる。

白髪がどんどん増えてきた!

どんどん白髪が増えてきて嫌だ!仕方がないし、私だけではない。でもやっぱり嫌だ!40歳をすぎてから急に出てきた白髪。そうは言っても、はじめのうちは前髪の内側だけだったからなんとか隠れていたけれど、とうとう隠れないレベルになってきた。そのうえ全体的にもちらほら出て来てしまった。

ボタニカルエアカラーフォーム

一部まとまって白髪のところもあれば、まばらにあったりして、やっぱり白髪があったら老けて見えるよね。いっそのこと全部脱色しようかとも考えたりして。職場の人たちは結構染めているけど、私はあまり染めたくない。白髪染めは体に悪い気がして。健康的な生活を送っているわけではないのに、と思いながら変なところにこだわっていると思うと笑えてくる。まず見た目より運動したりアルコールを減らしたり、体に気を使った方がいい歳なのに。

でも、まだ下の子が小学生なので、カラートリートメントを週2回ほどしてなんとかごまかしている。多分このままあと何年か(十何年か?)続けていくのだろう。最近はグレーヘアが流行っているから、少しほっとしている。やっぱり自然がいいよね。子供が大きくなったら、もうカラートリートメントもやめて自然のグレーヘアにしようと思っている。グレーヘアが似合えばいいけどなあ。